20時間ぐらい寝たぞ

こちらは昨日の夜ごはん

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◆宮城県産ひとめぼれのごはん

◆うどの浅漬け

◆さつまいものクリチサラダ

◆わさび菜のサラダ

◆やわらか鶏胸肉と小松菜の炒めもの

◆エビの殻で出汁を取った、白味噌お汁

◆切り干し大根の煮物


はい、なんて健康的、幸せごはん。
そして6時間ぐらい寝て、朝目覚めて、朝ごはんに手作りチョコレートケーキ、わさび菜のサラダ残り、手作りりんごジャムとヨーグルト、緑茶、白めし、をがーっと食べて、そのあと14時間ぐらい寝た。ひどい。笑
寝て食べる繰り返しが、なんと楽しいクリエイティブ


そしてお昼はもちろん寝てたので、夜ごはん兼として、おうどん。

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◆春菊大量のカトキチうどんwith煮卵

◆生わかめとしらすと納豆混ぜ

◆豆乳の刺身?半額でした。


この、なんでもない日常のどうでもいい記録が、生きてる実感たらしめてくれるような気がするの。
フロイトが日々の言葉を食日記(レシピ)とともに書き残していたように、正岡子規が病床でひたすら食事記録をとっていたように、
なんだかやはり、アウトプット作業とやらがそれぞれの形で、バランスをとる為に必要なのだと思いました。
他のものにアウトプットしてる場合は、こういう文字に残さなかったりも、するのだろう。
さて、今日の夜は寝るのかな?